今驗課程從組簡單核力量訓練始,羽起先還能保持微笑,但從第組作起,笑容就被猙獰取代。沈嘯也差,旦入訓練狀態,就化魔鬼教練,秒變嚴肅,訓練方式咆哮式鼓勵。“太棒!”“以到!”“再堅持,!”個健都充斥著吶喊。
分貝輸同,也沒閑著,為讓羽每個作都到完美標準,調、固定羽。羽起先還能接受,但幾個作之后,便些反,因為個沈嘯過于勤。如果換女員,以告個性騷擾。好驗課程也就半個,羽也就沒什麼,很就到最后組作。沈嘯搭羽臂,另壓羽腹部,半個子幾乎貼羽后背。“堅持!再堅持兒!很好!保持!堅持!”
,個戴著鏡、膚黝、格健碩男拿著經過羽跟,脖子掛著條毛巾,兩只腕還紋,只見往羽瞄,突然腳步,起。
就個當兒,沈嘯從羽背后,也從挪,但嘴巴還力:“錯,最后個,加油!相信自己。”羽已經汗淋漓,全肌肉酸痛,但很神奇,沈嘯咆哮斷刺激神經,激勵完成作訓練。終于,最后艱難個拉伸作后,訓練結束,羽筋疲力盡,癱器械座。
“很好!習,完成得非常好!”沈嘯鼓掌,“現們放松,跟起舒展筋骨。”
羽從器械跟著舒展筋骨,眨夫,剛剛站旁鏡男何已經。
“麼樣?今驗好嗎?得很健賦,每組作都完成得很漂亮!”沈嘯夸贊。
“嗎?”羽后后得現自己竟然半推半就完成套核訓練。但個偵探,查案,結果演戲太投入,真把自己演成個健員。
“考慮辦卡嗎?周次,以保證——”
“個,辦卡事再考慮考慮。”羽及打。
“樣啊,也,著急。”沈嘯從袋里掏,“們相互加個微信吧。”
“以。”羽撿起放旁礦泉。兩只掃碼之,羽驚訝現沈嘯所用殼剛剛個經過邊鏡男殼模樣,都底為,條居央。
“個殼挺好,買?”羽問。