在回公寓的路上，南川拐去了學校的小超市一趟。

　　他從貨架上飛快挑了牙刷毛巾還有拖鞋，甚至在經過一次性內衣褲的貨柜的時候，還非常自然地轉頭問她有沒有帶換洗的內衣褲，沒有的話就一起買了。

　　聞遙囧囧的從一臉好奇的收銀阿姨面前扭過頭，默默說：“……我沒打算住下啊。”

　　南川笑著看她一眼，揉揉她頭發。

　　“乖，就住一晚。”

　　聞遙心說，住一晚也是住啊，她根本沒打算留下好不好！她本來都已經跟李啟鵬說好了她下午會回基地的。

　　南川仿佛沒注意到她糾結的心理活動，一邊結賬一邊順口說：“正好我也有點事要和你聊聊。”

　　聞遙的注意力一下被帶走了：“嗯？什麼事？”

　　南川拿校園卡刷完卡，將拎著的袋子勾在行李箱拉桿上，另一手非常自然地再次牽起她往外走，說：“你之前不是一直在煩惱四周跳的事麼？我后來稍微研究了下四周跳的跳躍技術，感覺說不定能幫你攻下四周跳。”

　　“！！！”

　　聞遙腳下一頓，啞了半天，不敢置信地瞪大眼，雙眼發亮。

　　“………………真的假的！？你有辦法！？”

　　怎麼可能？連她老師都沒辦法，連李啟鵬都無能為力，他居然有辦法？？？

　　南川老神在在地瞅她一眼：“大概吧……所以你住不住？”他笑著明知故問道，“其實不住也沒事，我下午請個假送你回集訓基地……”

　　現在還回什麼基地？

　　基地有四周跳重要嗎？？完全沒有！！

　　聞遙一把抱住南川，迫不及待地點頭：“住住住！！”

　　她一雙星星眼望著南川。

　　太厲害了吧……他連四周跳也有辦法嗎？

　　這就是學神的境界嗎……

　　……

　　南川租的是一居室的套間，外頭看著干干凈凈，里頭看著清清爽爽。

　　住在附近的基本都是A大的老師和研究生博士生，跟學生公寓也差不太大。

　　大概是個人習慣的緣故，房間里幾乎沒有什麼個人用品，只有客廳的茶幾上擺著一臺筆記本電腦，邊上散落著幾沓文件資料。

　　聞遙將行李箱放在門口，換了拖鞋進去。

　　她進了門就徑直走向客廳的沙發，正襟危坐，擺出一副洗耳恭聽的架勢。

　　南川扭頭看見，哭笑不得。

　　擺擺手打發她說：“行了，你先去洗個澡換身家居服再說吧。我這邊本來是計劃著等你回來了再跟你詳細說的，沒想到你提前回來了，我還得花點時間整理一下，給我半小時。”

　　聞遙心想也好。

　　她從昨晚開始坐飛機一路風塵仆仆的，是得收拾下。于是從行李箱里拿了一套換洗衣服和新買來的牙刷毛巾就進了浴室。

　　等到她二十多分鐘后從熱氣騰騰的浴室里出來，南川那邊似乎已經準備好了。

　　他半盤著腿坐在沙發前的地毯上，見她出來，朝她招招手。

　　聞遙趕緊湊上去主動挨著他坐好。

　　“來來來，開講開講。”

　　南川好笑地看她一眼。

　　他也知道她現在肯定很興奮很激動，不過，該說的他也得先說清楚。

　　“我丑話說在前面，我只是提供一個思路，不保證你一定能練成。而且，我估計……風險挺大的，你真的要想清楚。”

　　他的謹慎令聞遙也忍不住跟著緊張起來，她稍稍坐直了一點，點點頭說：“你放心，我知道的。

”

　　四周跳哪有那麼好練啊。

　　要是真的隨隨便便就能練出來，怎麼可能在花滑青年組女單邁入四周跳這麼多年來，而在成年組里依然是一個幾乎無解的難題？

　　她有這個心理準備的。

　　南川將自己面前的電腦屏幕往她面前推過去，點開一個視頻。

　　視頻才開始播放聞遙就認出來了，這是她自己的比賽視頻。

　　南川剪了她在節目中的幾個跳躍動作。

　　聞遙疑惑地看他一眼。

　　南川瞥她一眼，捏著她的下巴把她的臉轉回去：“別看我，看屏幕。”

　　聞遙：“……哦。所以你準備講什麼？”從她的跳躍上能發現四周跳的機會？

　　南川：“急什麼？正要給你講。”

　　他說著，順手切了一個比較合適的角度按了暫停，說：“目前過了發育關還能擁有四周跳的女單幾乎沒有，所以我比較了幾個近兩個賽季中能夠穩定做出四周跳的男選手，發現你使用的跳躍方式跟近幾年在男選手之間比較常見的跳躍方式有點差別。你自己應該多少也知道吧？你目前的跳法并不是技術上最優越的跳躍方式，更接近于芭蕾范疇上的空轉，是憑著起跳之后的核心力量帶起的動量來加速旋轉。”

　　聞遙聽著，緩慢地點了下頭。

　　的確是這樣的。

　　南川繼續說：“但是現在絕大多數男單所用的跳躍技術，是更加強調空中的重心位移，通過在空中調整身體姿態來使繞身體縱軸的轉動慣量減小來增加轉體的速度。所以在一定的速度水平上，合理分配水平速度和垂直速度是訓練的關鍵。

”

　　南川從三維運動力學的角度分析了一遍，又從運動生物力學的角度又講解了一遍，還帶上了點生物解剖學的知識。