1、撫養人和成長環境的穩定。

如果孩子還比較小，

盡量由固定的撫養人帶，

最好是父母親自帶，不要頻繁更換撫養人。

2、撫養人的情緒關注。

和孩子溝通的時候，要注意肢體語言。

不要一邊跟別人談話、玩手機，

一邊敷衍他，這會讓他感覺自己被忽視。

3、夫妻關系的穩定和諧。

如果長期感受到父母的負面情緒，會形成災難性思維：

認為世界充滿不安，一切都會往最壞發展。

孩子只有感覺身后是穩定安全和諧的，

才能有勇氣真正走向更大的世界。

4.情緒問題處理得當。

無論孩子是哭泣或表現出脆弱，

父母都不要推開ta！