隨著人們生活水準的提高，電視、電腦等電子產品已經出現在我們的生活中。雖然給我們的生活帶來了很大的便利，但也讓很多兩三歲的孩子沉迷其中。對於每個家庭來說，下班回家看電視已經成為常態。如果家裡有老人，看電視劇、新聞聯播、綜藝等。每天也可以打發時間。然而，自從有了孩子，為了哄孩子，老人打開電視或手機讓孩子一起玩，這讓他們更放鬆。於是，很多孩子從小就開始接觸，逐漸成為手機、遊戲、電視的愛好者。
而長時間看電子產品容易導致孩子近視，嚴重的更會影響孩子未來的“學習能力”。
電視播放的各種畫面，往往會讓孩子覺得是好玩的好看的，要比枯燥無味的書吸引人，然而這種方式卻很被動，同時也會讓孩子思考動腦能力大大下降。
從孩子的生長發育來看，0~3歲正是感知器官、身體協調性、創造力、想像力、安全感建立的關鍵期。如果經常把孩子交給“電視機”，雖然爸爸媽媽或奶奶姥姥會很輕鬆，但弊端很多，不僅孩子身體發育慢，長大後不喜歡讀書學習成績差，家長很可能會追悔莫及。
當孩子們看電視時，他們聽不到任何聲音。很多父母誤以為孩子專注力好，但事實恰恰相反。
神經科學家約翰·麥迪那指出，3歲以下的孩子每天看一個小時以上的電視，他們在7歲前出現注意力問題的概率會增加10%。
孩子看電視的時候，只會被五顏六色、千變萬化的螢幕吸引。一旦回歸現實生活，失去豐富的變化，孩子就不會有興趣，專注力自然下降。
經常看電視，對孩子的視力肯定有影響。當孩子看電視的時候螢幕的光源會刺激孩子的眼睛，如果長時間觀看，孩子的眼睛一直處於過對集中狀態，晶狀體得不到調節，有科學家建議，看電視時間最長不要超過30分鐘，否則會對孩子的眼睛造成傷害。
很多家庭為了防止孩子沉迷電視，都不在家裡買電視，這其實是一種極端的行為。因為缺少電視，當孩子長大後，一旦發現電視有趣的部分，就容易更認真地沉迷其中。
電視已經成為這個時代的必需品，家長不應該把它當成洪水猛獸，而應該正確合理地引導孩子看電視。
1.合理的控制孩子看電視的時長
對於2歲以下的寶寶，父母應該避免看電視，因為他們的眼睛還不成熟。
2-3歲左右的孩子，每天看電視的時間控制在30分鐘以內。
3 -6歲的孩子每天花大約45分鐘看電視。
放學後，孩子們每天最多可以看一個小時。
儘量不要每天給孩子看電視，一周看幾次就好，尤其是上完幼稚園的孩子，週末儘量控制看1-2次。
父母給孩子看電視時，建議用鬧鐘嚴格控制時間。到時候，馬上關掉電視。我們決不能妥協，幫助孩子們養成好習慣。
2.家長以身作則，多陪伴孩子
如果你想讓孩子不看電視，父母應該以身作則，營造不喜歡看電視的氛圍。孩子自然會對電視失去興趣。
同時，家長也要注意多陪陪孩子，而不是把孩子扔給電子產品來省事。
多陪孩子讀書，陪孩子一起玩耍，陪孩子一起做家務，給孩子多些陪伴，孩子就會忘記看電視。
凡事都有兩面性，孩子看電視也是如此，讓孩子不要太過於依賴，理性的引導孩子。
看電視對孩子來說有好處也有壞處。作為父母，我們必須合理利用好它，把電視對孩子的傷害降到最低。長時間看電視不僅會破壞孩子的專注力，影響大腦思維，還會影響視力，隨著年齡的增長，視力會越來越弱，眼睛的度數也會越來越大。
正如人們所說，如果一個孩子以前戴過眼鏡，他一定讀過書。現在的孩子很小的時候就開始戴眼鏡，但是一定要玩手機。說明現在電子產品對孩子的影響很大。因此，父母必須控制孩子玩電子產品的時間。
保護和提高孩子的專注力，不僅要減少電子產品的幹擾和破壞，還要注意一定的方式方法。只有通過與孩子的互動和有效的訓練，我們才能達到預期的效果。
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